Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet
Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme
Boyun Kırışıklıkları Göğüs ve boyunda oluşan kırışıklıklar güneş ışınlarına aşırı maruz kalma, boyun bölgesini sıkacak tarzda giyinme, sigara kullanımı, genetik etkiler, yaşlanma ve yanlış uyuma pozisyonları gibi sebeplerle oluşabilir. Her ne sebeple olursa olsun değişmeyen tek gerçek son derece rahatsız…
Ensede çıkan sivilce Sivilceler ve kızarıklıklar vücutta sadece yüz bölgesinde çıkmazlar. Vücutta yüzün haricinde sırtta, üst kol bölgesinde, göğüs ve karın arasında, omuzlarda, boyunda ve ensede sivilceler görülebilir. Bu bölgelerde sivilce çıkması da son derece normal bir durumdur, paniğe kapılmanıza…
Alın Sivilcesi Sivilce yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Hem erkeklerde hem de kadınlarda, özellikle ergenlik çağında, ergenliğe girdiklerinde görülür. Akne, cildinizde ve alnınızda küçük, kırmızı ve iltihaplı şişliklerin ortaya çıkması ile karakterize edilebilir. Kirliliğe, toza ve diğer yabancı maddelere maruz kaldığınızda…
Rutinine ağırlık antrenmanı eklediğinde gerçekten ne olduğunu merak ediyor musun? Bol bol terlediğin kardiyo antrenmanları favori egzersizin olabilir ancak yağ yakmak, forma girmek ve güçlenmek için mutlaka ağırlık antrenmanı da yapmalısın. Peki neden? Mevcut egzersiz rutininden zaten memnunsan bunu denemeli…