Sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarından biri hiç şüphesiz su. Günlük yaşamamızda su olmadan pek sağlıklı bir hayat sürmemiz mümkün değil. Sağlıklı bir yaşam için günde ne kadar su tüketmeliyiz? Bazılarımız günde bir bardak suyu bile zor içerken bazılarımız ise su…