İçeriğe atla
Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet

Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet

Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme

  • Ana Sayfa
  • Beslenme
  • Diyet Listesi
  • Egzersizler
  • Faydalı Bilgi
  • Güzellik
  • Kişisel Bakım
  • Organik Hayat
  • Sağlık
  • Yaşam

Kategori: Beslenme

Pandemi Dönemi Akciğeri Güçlendiren Önemli Besinler

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün solunum sistemimizin en önemli organı olan akciğerler üzerinde tutuluma yol açarak nefes darlığı, solunum yetmezliği ve zatürre gibi önemli sorunlara yol açtığını gösteriyor. Bu nedenle akciğer fonksiyonunu güçlendirmek bu pandemide ayrı bir öneme sahip. Peki,…

Pandemi Döneminde Kaygı ve Stresi Azaltan Besinler

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Yaşamımız boyunca mutluluğun formülünü arar, kaygı ve stresi mümkün olduğunca azaltmaya çalışırız. Özellikle pandemi döneminde tüm bu stresimizi azaltmak ve kendimizi daha iyi hissetmek için birçok yola başvurduk, farklı arayışlar içine girdik. Peki besinlerin bedeniniz hatta stresiniz üzerinde olumlu etkisi…

Kırmızı Turpun Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Genellikle salatalarda ya da atıştırmalık olarak sofralarımızda yer alan kırmızı turp, tam bir sağlık kaynağı. Peki kırmızı turpun faydaları neler? Hangi hastalıklara, nelere iyi gelir? Kalorisi ne kadardır? Tüm bu soruların yanıtına içeriğimizden ulaşabilirsiniz… KIRMIZI TURP HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİYOR?…

Kuru Baklagillerin Faydaları Nelerdir?

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Hemen hemen her gün evimizde pişen fasulye, mercimek, nohut ve barbunya gibi baklagiller sofralarımızın en çok tercih edilenleri arasında yer alıyor. Her açıdan besleyici özelliği olan baklagiller tam bir vitamin ve mineral zengini… Peki, ‘Kuru baklagiller ve faydaları nelerdir? Kuru…

Vitamin ve Mineral Deposu En Sağlıklı Kırmızı’ları

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Antioksidan etkisi bol, faydalı mı faydalı aralık sebze ve meyvelerini yakından tanıyın! Her mevsimin havası, “tadı” apayrı… Mevsim değişirken hem havamız hem de sofralarımızın lezzeti değişiyor, sağlığımıza sağlık katıyor. Aralık ayının vitamin ve mineral deposu sebze-meyveleriyle tuzlu ve tatlı öğünleriniz…

Kolay Vegan Dondurma Nasıl Yapılır? İşte Vegan Dondurma Tarifi

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Vegan yaşam biçimini benimsemiş kişiler için birbirinden lezzetli tarifler bulunuyor. Bunlardan biri de dondurmadan vazgeçemeyenler için vegan dondurma tarifi. Peki, vegan dondurma nasıl yapılır? İşte Vegan Beslenme Diyet Uzmanı Kevser Başkara’dan kolay dondurma tarifi… VEGAN DONDURMA NASIL YAPILIR? İŞTE TARİFİ…

Kırmızı Pancar Faydaları Nelerdir? Pancar Salatası ve Çorbası

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Kalsiyum, a ve c vitaminleri, folik asit, manganez, potasyum ve lif yönünden zengin olan kırmızı pancar yüksek antioksidan etkisiyle başta kanser olmak üzere, birçok hastalığın giderilmesine yardımcı oluyor. Yapılan araştırmalar, sağlığa en yararlı besinlerden biri olan pancarın, A, B, C…

Adaçayının Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilmeli?

diyetlio tarafından8 Ocak 2021 tarihindeBeslenme içinde

Adaçayı çayı olarak bilinen “Salvia Officinalis”; nane ile aynı aileden olan yapraklı, aromatik bir bitkidir. Baharat olarak yaygın olarak kullanılan adaçayı, tamamlayıcı ve geleneksel tıpta uzun bir kullanım geçmişine sahiptir. Özellikle çayı, sağlık yararları ile doludur. Peki, adaçayının faydaları nelerdir?…

Yorgunluktan Kurtaran Süper Yiyecekler

diyetlio tarafından26 Aralık 2020 tarihindeBeslenme içinde

Bahar aylarının gelişiyle birlikte hepimiz daha neşeli daha enerjik bir ruh haline bürünsek de bu mevsime geçerken bazı sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Kendinizi yorgun, bitkin hissedebilir, yemek yemek istemeyebilir, uyumanıza rağmen uykunuz varmış hissine kapılabilirsiniz. Hatta bu ufak çaplı depresif ruh halinin…

Bitki Çaylarının Yan Etkileri Var Mıdır?

diyetlio tarafından26 Aralık 2020 tarihindeBeslenme içinde

Bitki çayları herkesin içtiği çay çeşitlerinin arasındadır. Birçok bitkinin çayı mevcuttur. Faydalarını ve yan etkilerini detaylı olarak bilmediğimiz çayları da tüketiyoruz. Peki, bu ne derece doğru? Günlük yaşamda neredeyse her gün tükettiğimiz bitki çaylarını doğru tüketmek gerekiyor. İçtiğiniz bitkilerin içeriğini…

Yazı dolaşımı

Sayfa 1 Sayfa 2 … Sayfa 4

Son Yazılar

  • Odayı Değiştirebilecek Boya Önerileri
  • Küçük Mutfaklar için Dekoratif Düzenlemeler
  • Evde Dekoratif Kokulu Mum Yapımı
  • İlkbahar Yaz Kıyafet Modası
  • Kırışıklıklar için Mucizevi Besinler

Son Yorumlar

  • Soğuk Havalara Karşı Daha Dirençli Nasıl Hazır Olunur? için Bağışıklık Sistemi Güçlendirmek İçin Tüketmeniz Gereken Besinler - Diyetlio
  • Kaliteli Gerçek Zeytinyağı Nasıl Anlaşılır? için Latif Şen
  • Kaliteli Gerçek Zeytinyağı Nasıl Anlaşılır? için Sedef Ali
  • Diyet Yaparken Neler Atıştırılabilir? için Latife
  • Günde Ne Kadar Su Tüketmeliyiz? için Organik Hayat İçin Yapılacaklar – Diyetlio

Arşivler

  • Nisan 2021
  • Mart 2021
  • Şubat 2021
  • Ocak 2021
  • Aralık 2020
  • Kasım 2020
  • Ekim 2020
  • Eylül 2020
  • Ağustos 2020
  • Temmuz 2020
  • Haziran 2020
  • Mayıs 2020
  • Nisan 2020
  • Mart 2020
  • Şubat 2020
  • Ocak 2020
  • Aralık 2019
  • Kasım 2019
  • Ekim 2019
  • Eylül 2019
  • Ağustos 2019
  • Temmuz 2019
  • Haziran 2019
  • Mayıs 2019
  • Nisan 2019
  • Mart 2019
  • Şubat 2019
  • Ocak 2019
  • Ekim 219
twitter takipçi hilesi
Tüm hakları saklıdır © 2021 Diyetlio.Com - Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet.
izmir escort
escort istanbul bayan
şirinevler escort bayan
esenyurt escort
halkalı escort
avrupa yakası escort
şişli escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
şirinevler escort
ataköy escort
avcılar escort
esenyurt escort