Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet
Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme
Ev Yapımı Tonik Tarifleri Cilt bakımı söz konusu olduğunda tonik bakım rutini için olmazsa olmaz parçalardandır. Piyasada bulunan yüzlerce toniğin sert kimyasallar içerip içermediği sizin de beyninizi kemiriyorsa gelin evde kendi toniğimizi nasıl hazırlarız birlikte inceleyelim. Ev Yapımı Tonik Tarifleri…
Her kadın hayatı boyunca güzel ve şekilli göğüslere sahip olmak ister. Ama yıllar geçtikçe bunu sağlayabilmek gittikçe daha zorlaşmaya başlar. Genellikle 40lı yaşlarla birlikte sarkma işleminin iyice hissedilir bir şekilde başladığı görülür. Yaşla beraber gerçekleşen göğüs sarkması son derece doğaldır…
Kim ayaklarına güzel bir bakım ve masaj uygulandığında mutlu olmaz ki? Özellikle yorgun geçen bir haftanın ardından rahatlamak için yapabileceğiniz en iyi bakımlardan birisi de ayak bakımı. Neyse ki pahalı salonlara gidip tonla para harcamanıza gerek yok. En iyi Spa…
Yağlı Ciltler İçin Kış Bakımı 100 kadına sormadık ama “Hangi cilt tipi olmak istemezdiniz?” diye sorsaydık muhtemelen alacağımız en popüler cevap yağlı cilt olacaktı. Yağlı cilt en istenmeyen cilt evet ve kışın bir nebze de olsa daha az yağlı olacağını…
Sağlıklı beslenme için en uygun olan, yaktığımız kalori kadar kalori almamızdır. Vücut enerjisi bu şekilde dengelenmiş olmaktadır. Eğer bunun tersini yaparsanız fazla kalori alıp az kalori yakarsanız fazla enerji vücutta yağ olarak depolanır ve kilo almaya başlarsınız. Eğer az kalori…
Detoksunuzu mevsimlere göre de yapabilirsiniz. Bu sayede kış aylarında daha faydalı detokslar elde edebilirsiniz. Hava sıcaklığına ve kış şartlarına göre daha faydalı bir detoks uygulamak istiyorsanız mutlaka kış detoksunu tercih etmelisiniz. Kış detoksu nasıl yapılır? merak edenler için tüm ayrıntılarıyla…