Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet
Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme
Argan geleneksel olarak Fas’ta hem mutfak hem de güzellik amaçlı kullanılan, altın sarısı, yumuşak bir doğal yağdır. Esansiyel yağ asitleri, antioksidanlar ve cilt için çok önemli olan E vitamini zengini olan argan yağı, tüm bu içerikleri sebebiyle cilt bakımı konusunda…
Yetersiz uyku, alerji ve stres size yorucu gözler ve koyu göz altları verebilir. Göz çevrenizdeki cilt hassas ve geceleri nemlendirilmeye daha çok ihtiyaç duyuyor. Hem göz çevresindeki derinin kendini toplaması, beslenmesi için kozmetik anti-aging göz kremleri kullanabileceğiniz gibi daha bütçe…
Yaşlılık lekeleri olarak bilinen bu düz kahverengi lekeler (ayrıca karaciğer lekeleri olarak da bilinir) yaşlandıkça ellerinizde, boynunuzda ve yüzünüzde görünmeye başlar. Aslında birebir yaş ile ilgisi olmayan bu lekeler yıllarca biriken ancak güneş hasarından kaynaklanmaktadır. Açık tenli olanlarda daha sık…
Uzun süre öncesine kadar sadece sabah kahvaltılarının yıldızı olan fıstık ezmesi, artık çok daha önemli bir yere sahip. Özellikle düzenli egzersiz yapanların gözdesi olurken, vücudumuzun genel sağlığı üzerinde yarattığı olumlu etkiler de fıstık ezmesini tüketilmesi gereken besinler listesinde üst sıralara…
Uzun süren kış mevsiminden sonra güneş, artık ısıtan yüzünü göstermeye başladı. Bu da mümkün olduğu kadar D vitamini alabileceğimiz anlamına geliyor. Peki, sizce bu vitaminin eksikliği vücutta önemli sorunlara yol açabilir mi dersiniz? Aslında burada biraz kendimizi dinlemeyi öğrenmemiz gerekiyor….
Bütün bir kış hasretle beklediğimiz yaz ayları sonunda geldi çattı. Konu aksesuar olduğunda akla gelen ilk parçalardan biri olan güneş gözlükleri, bu sezon da en yakın dostumuz olmaya devam ediyor. Günümüzde birçok farklı marka, çeşitli modellerde güneş gözlükleri üretiyor. Tabii…
Oda oda modern ev dekorasyon örnekleri ve fikirleri. Son trend modern ev tasarımları. Modern ev dizaynı için püf noktalar. Modern salon, mutfak, banyo, koridor, yemek odası, yatak odası, bebek odası ve duvar dekorasyonu örnekleri… Modern dekorasyon örnekleri neden harika görünüyor?…
Modern banyo modelleri ve dekorasyon fikirleri: Modern banyo dekorasyonu nasıl yapılır? Şık ve modern banyo tasarımları. Modern banyo dolapları ve lavabo modelleri. Pratik ve kolay modern banyo dekorasyon fikirleri ve ilham veren modern banyo modelleri… Modern banyo modelleri mi arıyorsunuz?…
Bir erkek yatak odası içerisinde ortalama ne kadar zaman harcar? Peki, bir erkek yatak odası dekorasyonu için ne kadar zaman harcar? Muhtemelen çok fazla değil. Eminiz, süper karizmatik ve maskülen tasarım detaylarıyla dolu, erkek yatak odası dekorasyon fikirleri ve örneklerini…
Hepimiz kendimizi örgü ve yüz kazakların içine sarmaya bayılırız, özellikle de soğuk günlerde. Tahmin edersiniz ki bazı kazaklar sadece bazı vücut tiplerine uygundur. Gelin hangi vücut tipine hangi kazakların uyacağına bakalım… Zayıf, normal boy Büzgülü kazaklar bu vücut tipine hacim…