Kategori: Sağlık

Hücresel iletişim ve sinyal iletimi, organizmaların hayatta kalması, büyümesi, gelişmesi ve tepki vermesi için kritik bir süreçtir. Hücre içi sinyal yolları, dış çevreden gelen uyarıları hücre içine ileten ve hücre içinde belirli hücresel tepkileri başlatan moleküler ağlardır. Bu sinyal yolları,…

Ruminasyon sendromu (ruminasyon bozukluğu veya merisizm olarak da bilinir), sindirilmemiş yiyeceklerin bir kişinin midesinden ağzına geri geldiği bir beslenme ve yeme bozukluğudur. Yiyecekler yeniden çiğnenebilir, yeniden yutulabilir ve sonra tükürülebilir. Bu davranış genellikle her yemekten sonra ortaya çıkar ve çaba…

Sonbahar her zaman insanlar için zorlu aylar olabiliyor. Yaz aylarının bitmesiyle birlikte kasvetli bir hava ve kış aylarının yaklaşması sonucu bunalım girilebileceği gibi hiç beklenmedik bir yorgunluk hissi de beraberinde gelmektedir. Sonbahar yorgunluğu nasıl geçer? sorusunun cevabını sizler için tüm…

Pandemiyle birlikte birçok kişi hayatına sabah yürüyüşünü yeni yeni eklemeye başladı. Daha önceki yıllara oranla sabah yürüyüşünün önemi çok fazla benimsemeyenler bile bu süreçte yürümenin ve özellikle günün en temiz havaya sahip olduğu ve bedensel olarakta en çok faydayı getirecek…

Büyüklerimizin her sabah aç karnına veya yatmadan önce bir tatlı kaşığı yedirmeye çalıştıkları keçiboynuzu pekmezini sizlere artık yedirtecek bir kaç tane mucizevi faydalarını derledik. Bakın aslında keçiboynuzu yaşamı şekillendiriyormuşta haberimiz yokmuş… İlk olarak sigara tiryakileri bu madde tam olarak sizlik;…

Uzun süren kış mevsiminden sonra güneş, artık ısıtan yüzünü göstermeye başladı. Bu da mümkün olduğu kadar D vitamini alabileceğimiz anlamına geliyor. Peki, sizce bu vitaminin eksikliği vücutta önemli sorunlara yol açabilir mi dersiniz? Aslında burada biraz kendimizi dinlemeyi öğrenmemiz gerekiyor….

Meme kanseri ve kardivasküler hastalıklar Dünyada ölüm nedenlerinin başında gelen hastalıklar arasındadır. Dolayısıyla bu hastalık risklerini artıran ya da önlenmesine yardımcı olan faktörler konusunda çalışmalar yoğundur. Bu yazıda soya proteini tüketilmesinin bu hastalıklarda ne gibi rol oynadığı hakkında bilgiler bulunmaktadır….

Genellikle 16 ila 20 yaş arasında 20’lik yaş dişleriniz çıkmaya başlar. 20’lik dişler 3. büyük azı dişlerimizdir. Adı 20’lik yaş dişi olmasına rağmen 16 yaşında da 60 yaşında da çıkabilir. Erken çıkması genellikle genetik faktörlerle alakalıdır. 4 tane 20’lik diş…

Diş teli tedavisi, diş ve çevre dokularından kaynaklanan anomalilerin düzensizliklerinin tedavi edilmesidir. Orodonti tarafından yapılan diş teli tedavisi hakkında merak edilen pek çok husus var. Bunlardan bir tanesi de diş teli takıldıktan sonra meydana gelecek şikayetlerle ilgilidir. Diş teli takıldıktan…

Sabahları yorgun uyanma, gün içinde kendini halsiz hissetme, huzursuzluk, karamsarlık gibi durumlar yaşıyorsanız kronik yorgunluk ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle kış aylarının gelmesiyle birlikte kronik yorgunluk şikayetlerinde artış oluyor. Peki, geçmeyen bu kış yorgunluğunu yenmek için ne yapmalı? Uzman Diyetisyen…