İçeriğe atla
Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet

Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet

Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme

  • Ana Sayfa
  • Beslenme
  • Diyet Listesi
  • Egzersizler
  • Faydalı Bilgi
  • Güzellik
  • Kişisel Bakım
  • Organik Hayat
  • Sağlık
  • Yaşam

Kategori: Diyet Listesi

Sağlıklı Yaşam İçin Stresten Uzak Durun

Stres yönetimi ile sağlıklı yaşam ve başarılı işler üretmek mümkündür. stresle baş ederek hem beden hem ruh sağlığını koruyabilirsiniz. Bilindiği gibi stres tüm hastalıkların çıkış noktasıdır. Stresin Sağlıklı Yaşam Üzerindeki Olumsuz Etkileri Stresli iken vücut kasları gerilir. Stres altında kan…

Dukan Birası Diyeti Nedir?

15 günde 5 kilo verdiren dukan birası hakkında bilgi mi edinmek istiyorsunuz ? Tarifi, nasıl yapıldığı, ne işe yaradığı gibi tüm detaylar bu yazıda. Dukan birası diyeti, beslenme uzmanı Pierre Dukan tarafından geliştirilen bir içecektir. Dukan birası dendiğinde ilk akla…

Kolesterol Düşürücü Diyet Listesi

Yüksek kolestrole sahip olmak beraberinde ciddi problemlerin açığa çıkmasına da zemin hazırlayacaktır. Bu sebepten dolayıdır ki çok büyük sorunlarla karşı karşıya kalmamak adına kendinize uygun doğru diyet programlarına başvurmanız gerekiyor. Kolestrol değerlerinin tam olarak tespit edilmesi adına mutlaka 12 saat…

Sürekli Acıkmanın Sebepleri

Sıklıkla acıkıyorsanız bunun bir problem olduğunu düşünüyor veya bu durumun size kilo aldırmasını engellemek istiyorsanız doğru yerdesiniz. Sizler için hazırladığımız yazımızda sürekli acıkmanın sebepleri ve sürekli açlık yaşamamak için neler yapılmalıdır? konularına değineceğiz. Yediğiniz gıdalardan ne derecede protein alıyorsunuz? Protein…

Zayıflama ve Kilo Korumada Porsiyon Kontrolü

Porsiyon kelimesi, Türk Dil Kurumu Sözlüğü’nde; “herhangi bir yemekten bir kimseye belirli oranda verilen miktar” olarak tanımlanmıştır. Miktarın 100 gram mı, 1 kilo mu olduğu kesinlik taşımamaktadır. Tek ve kesinlik kazanmış evrensel bir ölçü değildir. Anneniz evde 1 porsiyona 10…

Tatilde Alınan Yaz Kiloları Nasıl Verilir?

Yaz yavaş yavaş bitiyor ve tatiller nedeniyle alınan kiloları sağlıklı ve hızlı bir şekilde vermek gerekiyor. Ancak sağlıklı bir şekilde zayıflamak ve “takılan kilo” engelini aşmak için diyette bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Peki, yaz kiloları nasıl verilir? Uzman Diyetisyen…

Aristo Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?

Bu bir diyet değil aslında, bilinç ve bilinçaltına hitap eden bir beslenme programı. İçinde enerji-frekans çalışması, meditasyon, toksinlerden arınma, stresten uzaklaşma, atalardan taşıdığımız kayıtları değiştirme var. Sonuçta da gerçekten olmak istediğiniz kiloya ve daha sağlıklı bir yaşama ulaşma vadediliyor. Peki,…

Ketojenik Diyet Nedir? Nasıl Yapılır?

Ketojenik beslenme son yılların en popüler diyetlerinin başında geliyor. Ketojenik diyet nedir, nasıl yapılır? Ketojenik diyette neler yenir? Ketojenik diyet listesi örneği ve ketojenik menüler en çok merak edilen soruların başında geliyor. Sizler için hazırladığımız bu yazıda, ketojenik beslenmeye uygun…

6 Adımda Evde Zayıflama Kürleri

Vaktimizin çoğunun evde geçtiği şu günlerde 6 adımda evde kilo vermenin mümkün olabileceğini söyleyen Diyetisyen Gülçin Işık, kilo vermek için dikkat edilmesi gereken püf noktaları açıkladı. Peki, evde kilo verme yöntemleri nelerdir? İşte 6 adımda kilo verme yöntemleri… 6 ADIMDA…

Göbek Eriten Yoğurt Kürüyle Zayıflayın

Yoğurt kürüyle ilgili merak edilenleri Formsanté arşivinden derledik: Yoğurt kürü nedir? Herkes yoğurt kürü yapabilir mi? Yoğurt kürünün zayıflatıcı etkisi var mı? Hemen herkesin sevdiği, mutfaklarımızdan eksik olmayan yoğurtla zayıflamaya var mısınız? Kolay, uygulanabilir ve sağlıklı yoğurt kürüyle kurtulamadığınız son…

Yazı dolaşımı

Sayfa 1 Sayfa 2 … Sayfa 4

Son Yazılar

  • Farklı Modelleri Tesettür Kıyafetlerde Bir Arada Kullanmak
  • Tesettür Elbise Modellerinde Sezon Modası
  • Unsuz Poğaça Tarifi – Glutensiz Tarifler
  • Keyifli Ütü Yapmanın Sırrı
  • Filizlendirilmiş Karabuğday Unlu Elmalı Kek Tarifi

Son Yorumlar

  • Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır? için Hakkı
  • Kırmızı Pancarın Faydaları için Dudu
  • Stres ve Bağışıklık İlişkisinde Yoganın Yeri için Yonca
  • Meyve Sebzelerden Nemlendirici Hazırlama için Kübra
  • Doğru Beslenerek Kışı Sağlıklı Geçirebilirsiniz için Buse

Arşivler

  • Ocak 2023
  • Aralık 2022
  • Kasım 2022
  • Ekim 2022
  • Eylül 2022
  • Ağustos 2022
  • Temmuz 2022
  • Haziran 2022
  • Mayıs 2022
  • Nisan 2022
  • Mart 2022
  • Şubat 2022
  • Ocak 2022
  • Aralık 2021
  • Kasım 2021
  • Ekim 2021
  • Eylül 2021
  • Ağustos 2021
  • Temmuz 2021
  • Haziran 2021
  • Mayıs 2021
  • Nisan 2021
  • Mart 2021
  • Şubat 2021
  • Ocak 2021
  • Aralık 2020
  • Kasım 2020
  • Ekim 2020
  • Eylül 2020
  • Ağustos 2020
  • Temmuz 2020
  • Haziran 2020
  • Mayıs 2020
  • Nisan 2020
  • Mart 2020
  • Şubat 2020
  • Ocak 2020
  • Aralık 2019
  • Kasım 2019
  • Ekim 2019
  • Eylül 2019
  • Ağustos 2019
  • Temmuz 2019
  • Haziran 2019
  • Mayıs 2019
  • Nisan 2019
  • Mart 2019
  • Şubat 2019
  • Ocak 2019
  • Ekim 219
Gıdı Estetiği Ankara - Trabzon Haber - Cialis Yorumları
Tüm hakları saklıdır © 2020-2023 Diyetlio.Com - Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet.
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu ankara escort ankara escort escort bayan ankara ankara escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort izmir escort halkalı escort avrupa yakası escort şişli escort avcılar escort esenyurt escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort şirinevler escort ataköy escort avcılar escort esenyurt escort