Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet
Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme
Doğal Tedavi Sitemizde çeşitli sayfalarda çeşitli tedaviler için detaylı anlatımlar ve doğal çözümler bulmanız mümkün. Sitemizin takipçilerinden ( özellikle Pinterest takipçileri ) gelen öneriler üzerine tek bir sayfada basit bir anlatımla kılavuz niteliği taşıyacak bir sayfa oluşturmak istedim. Bu sayfada…
IF DİYETİ (ARALIKLI ORUÇ) NASIL YAPILIR? İŞTE 3 YOLU Aralıklı oruç, intermittent fasting, if diyeti, aralıklı diyet… Bu sözcükleri son zamanlarda mutlaka duymuşsunuzdur. Aralıklı oruç ile kilo verme şu sıralar sıkça başvurulan bir yöntem. Uygulayanlar hafif hissettikleri, zorlanmadıkları ve zayıfladıkları…
Tekrar ve set sayısı yerine zamanlayıcı ile çalışmak sonuçlarını nasıl etkiliyor? Araştırmalara göre kas kuvveti ve dayanıklılığı, yalnızca bir insanın kaldırdığı ağırlığa göre değil, aynı zamanda ağırlığın altında ne kadar zaman geçirdiği ile de ilgilidir. Bir egzersiz sırasında kasının çalıştığı…
İslam alemi için oldukça önemli aylardan biri, Ramazan ayıdır. Bu zamanda yaklaşık bir ay oruç tutulur. Dini yönünü bir tarafa bırakırsak oruç sağlık açısından da vücudumuzun yenilenmesine ve dinlenip tekrar aktif olmasına yardımcı olmaktadır. Elbette dengeli şekilde tüketim yapıldığında bu…
Karl Abbe (23 Ocak 1840 – 14 Ocak 1905), Alman fizikçi, optik bilimci, girişimci ve sosyal reformcudur. Ernst Karl Abbe Kimdir?Otto Schott ve Carl Zeiss ile birlikte modern optiklerin temelini attı. Abbe, çok sayıda optik alet geliştirdi. Alman araştırma mikroskopları,…