Laktoz İntoleransı Belirtileri ve Tedavisi

Laktoz süt ve süt ürünleri içerisinde yer alan bir disakkarit yani 2 şekerli bir karbonhidrattır. Laktoz intoleransı da laktoz içeren süt ve süt ürünlerinin tüketilmesi sonucu kişide ortaya çıkan problemlerin görüldüğü bir hastalıktır.

Yalnızca insanlarda görülebilen bu hastalık süt ve süt ürünlerinin tüketilmesi sonucunda sindirilemeyen laktozun ishal ve gaza neden olarak kişinin yaşam kalitesini büyük oranda azaltan bir hastalıktır. Laktoz intoleransı uzmandoktor.net aslında zararsız bir hastalıktır ancak ortaya çıkardığı belirtiler ile hastaları oldukça rahatsız eden bir hastalıktır.

Laktoz intoleransı tüm yaş gruplarında görülebilen bir hastalıktır ancak ortaya çıkardığı etkiler nedeniyle yetişkinlerde daha şiddetli seyreden bir hastalıktır. Laktoz intoleransı hastalığında etnik köken de büyük bir etkiye sahiptir. Özellikle Asya ve Afrika kıtasında yaşayan insanlar diğer insanlara oranla bu hastalık açısından daha risk altında bulunmaktadır.

Laktoz intoleransı hastalığı yıkıcı etkileri fazla olmayan ayrıca kolay bir şekilde uzak durulabilen bir problemdir. Hastalar süt ve süt ürünlerini tüketirken dikkatli olursa ve bu besinleri tüketmeden önce laktoz şekerini sindiren laktaz enzimi ilaçlarını alırsa hastalığın belirtileri en aza indirilebilmektedir.

Laktoz İntoleransının Belirtileri Nelerdir?

Laktoz intoleransında ortaya çıkan belirtiler ve bulgular bağırsakların laktoza maruz kalması sonucunda yaklaşık 2 saat sonra ortaya çıkmaktadır. Görülen bu belirtilerin şiddeti kişinin genel sağlık durumunda, kişinin ürettiği laktaz enziminin miktarına ve tüketilen laktoz şekerinin miktarına göre değişiklik göstermektedir. Laktoz intoleransı yaşayan kişilerde ishal, mide bulantısı, kusma, karın ağrısı, gaz ve şişkinlik gibi belirtiler ve bulgular görülmektedir.

Laktoz İntoleransının Nedenleri Nelerdir?

Laktoz intolerans iki şekerli olan laktoz disakkaritinin süt ve süt ürünleri yolu ile vücuda alınması ve tam olarak sindirilememesi sonucu ortaya çıkan metabolik bir hastalıktır. Bu metabolizma probleminin nedeni ise laktoz şekerini sindiren laktaz enziminin gastrointestinal sistem içerisinde yeterli miktarda bulunmamasıdır.

Tam olarak sindirilemeyen laktoz şekeri kalın bağırsağa ilerlediğinde kalın bağırsak florasında yer alan bakteriler tarafından parçalanır ve ortaya laktozun atığı olan sıvılar ve gazlar çıkar. Laktoz intoleransında görülen belirti ve bulgular da ortaya çıkan bu atıklar sonucunda görülmektedir. Laktoz intoleransı tedavi ve önlemleri de bu nedenlere göre belirlenmektedir.

İlginizi Çekebilecek Makaleler

Kalp Damar Tıkanıklığına Yol Açan Durumlar

Kalp, vücudun en kritik organlarından biridir ve sağlıklı çalışabilmes...

D Vitamini Eksikliğinin Belirtileri

Uzun süren kış mevsiminden sonra güneş, artık ısıtan yüzünü göstermeye...

Beden ve Zihin Dengesinin Anahtarı Sağlık

Sağlık, insan hayatının en kıymetli hazinesidir. Sağlıklı bir beden ve...

Soya Tüketiminin Meme Kanserine Faydaları

Meme kanseri ve kardivasküler hastalıklar Dünyada ölüm nedenlerinin ba...

Sabah Yürüyüşünün İnsan Sağlığına Yararları

Pandemiyle birlikte birçok kişi hayatına sabah yürüyüşünü yeni yeni ek...

Geçmeyen Kış Yorgunluğunu Yenmek için Öneriler

Sabahları yorgun uyanma, gün içinde kendini halsiz hissetme, huzursuzl...

Keçiboynuzunun Faydaları Nelerdir?

Büyüklerimizin her sabah aç karnına veya yatmadan önce bir tatlı kaşığ...

Sonbahar Yorgunluğu Nasıl Geçer?

Sonbahar her zaman insanlar için zorlu aylar olabiliyor. Yaz aylarının...

Ruminasyon Sendromu Nedir? Tedavisi

Ruminasyon sendromu (ruminasyon bozukluğu veya merisizm olarak da bili...

Bebeklerde Sağlıklı Biberon Seçimi ve Beslenme Güvenliği

Biberon Seçimi Neden Kritik Öneme Sahiptir Bebeklerin anne sütünden...

NEU Nedir Ve Kan Tahlillerinde Ne Anlama Gelir?

Kan tahlilleri, vücudun bağışıklık sistemi ve genel sağlık durumu hakk...

Tüm 20'lik Yaş Dişleri Çekilmeli Mi?

Genellikle 16 ila 20 yaş arasında 20’lik yaş dişleriniz çıkmaya ba...

Sağlıklı Organik Enerji İçeceği: Sorbe

Hurma suyuyla tatlandırılan Sorbe ürünleri, enerji içeceği kategorisin...

Sağlık Yaşam için Fitness Önerileri

Sağlık ve fitness, kadınların yaşam kalitesini artıran, enerjilerini y...

Diş Teli Ağız Kuruluğu Yapar Mı?

Diş teli tedavisi, diş ve çevre dokularından kaynaklanan anomalilerin ...