Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme
Endüstriyel Elektronik günümüzde giderek gelişmekte olup bunun beraberinde fabrika otomasyonlarıda giderek yaygınlaşmaktadır. Bir çok fabrika üretimdeki hızını fabrikaya otomasyonlarına borçludur diyebiliriz aslında. Öyleki teknolojinin bu kadar hızlı geliştiği ve teknoloji kullanımının üst düzeylere çıkmasıyla beraber her geçen endüstri alanında yeni…
Siz de kilo vermekte zorlanan ya da verdiği kiloları hızla geri alanlardansanız sadece beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz yetmiyor demektir. Daha başarılı sonuçlar için hayatınızda değiştirmeniz gerekenleri ve yaz beslenmesinin ipuçlarını sizin için derledik. Yaz ayları birçok kişi için kilo vermeye en…
En çok problem ettiğimiz yerlerin başında gelir bel çevresindeki fazlalıklar. Göbek bölgesinde biriken yağı yakmak için oldukça çabalamalıyız. Peki, göbek yağını eritmek için ne yapmalıyız? Bel çevresinde biriken fazla yağ hangi hastalıkların habercisi? Diyetisyen Berrin Yiğit, merak edilen tüm sorulara…
Aşk ve heyecanla başlayan iki kişilik evlilik hikâyesine özen gösterilmesi gerekir. Korunmayan evlilikler ya boşanmayla sonuçlanır ya da içi boş sözde bir evlilik kurumu olarak kalır. Peki, evliliği devam ettirmenin ve korumanın yolları nelerdir? Evlilik süresince nelere dikkat etmeliyiz? Psikiyatrist/Psikoterapist…
Göz çevresi doğal bakım Göz Çevresi BakımıBir erkeğin ilk önce gözlerinize bakacağınız biliyor musunuz? O halde gözleriniz oldukça bakımlı olmalı ve güzel görünmeli. Yüzünüzün en hassas ve en ince deriye sahip olan bölgesi olduğu için, göz çevreleri en çok kırışıklık…
Ergenlik sivilceleri Ergenlik dönemindeki sivilceler çoğunlukla hormonlardan kaynaklanır. Ergenlik döneminde vücut androjen adı verilen hormonlar üretir ve bu hormonlar sivilceye sebep olur. Hormonlar düzenlendikçe ergenlik sivilcelerinin miktarında azalma görülür. Daha sonra sivilce izleri ile uğraşmamak için ergenlik döneminde sivilceleri sıkarak…
Vajinal kaşıntı ve yanma Hemen hemen her yaştan kadınlar zaman zaman vajinal kaşıntı ve yanma sorunları ile karşılaşabiliyorlar. Hassas bölgelerde meydana gelen bu tür sorunlar çok rahatsız edici olabilir, bunun için ilk yapılacak olan bir uzmana görünüp gereken tedaviye bir…
Dünyanın en pahalı baharat bitkileri arasında yerini alan Safran’ın baharat olarak kullanılmasının yanı sıra yemeklere kattığı lezzetten ziyade verdiği renk ile öne çıkmayı başarmaktadır. Soğanlı bitkiler arasında yer alan Safran mor çiçekler açar ve bir çiçekten çok az derece de…
Lol açılımı7 League of Lefends şeklindedir. Dilimizde ise Efsaneler Ligi olarak tanımlanır. Söz konusu oyunun geliştiricisi ise Riot Games olarak biliniyor. İlk defa 2009 yılında yayınlanmış olup MOBA türünde geliştirilmiştir. Moba, çevrimiçi çok oyunculuk savaş arenasıdır. Günümüzde hemen her yai…
Özellikler son günlerde dünyanın hemen hemen yerinde salgın gösteren hastalıkların artmasından dolayı hijyen ve besin konusunda önlemler almamız gerekmektedir. Sağlıklı beslenerek virüslerden korunmamız gerekmektedir. Virüsler konusunda gerekli hijyen önlemlerini aldıktan sonra tokalaşma vb. temas gerektiren eylemlerden uzak durmalıyız. Ayrıca beslenme…