Diyetlio.Com – Sağlıklı Yaşam, Beslenme ve Diyet
Diyet Listeleri, Diyet Bilgileri, Beslenme, Egzersiz, Zayıflama, Kilo Verme
Özellikle yaz aylarında lezzeti ile mutfaklarımızda yerini alan domatesi daha lezzetli hale getirmek için farklı pişirme yöntemleri kullanarak daha lezzetli bir hal almasını sağlayabiliriz. Domates bir çok farklı yöntemle pişirebildiği gibi bir çok farklı yemek çeşidinde de kullanabiliyor. Çorbadan tutunda…
Sağlıklı yaşam için yemek yaparken kullandığımız malzemeler bile önem taşıyor. Yemek yaparken kullandığımız yağların en sağlıklısı olarak bilinen zeytinyağının gerçek ve kaliteli olduğunu nasıl anlarız bu yazımızda ona değineceğiz. Zeytinyağı sağlık açısından en sağlıklı yağlar arasında yer alan zeytinyağı bir…
Şu sıralar bütün telaşlarım bir bitse diyorum. En durgun sahillere atayım kendimi duyabileceğim tek şey fonda çalan narin müzik olsun tenimde hissedeyim o güzel ılık esintiyi. Yarınlar yokmuşçasına uzanayım. Ne keşkeli bir geçmiş ne de acabalı bir gelecek sadece anda…
Buranın dışında her yerde dünyayı kurtarabilirmişim gibi gelir bana. Burası ruhumu nedenini hiç bilmediğim bir buhranın içine sürüklüyor ruhumu. Daraltan öylece bunaltan. İyi olan şeyleri göremez umut edemez oluyorum. Kısır döngünün en başı. Başlangıca geri döndürüldünüz kara talihi gibi. Oysa…
Yavaş yavaş soğuk havalarında yaklaşması ve soğuk havalarda vücut direncinin daha düşmesi ile birlikte daha çabuk hastalıklara yakalanabiliyoruz. Bu hastalıklara karşı daha dikkatli olmamız için vücut direncini yüksek tutmak için yapmanız gerekenleri sizin için toparladık. Vücut direncimizi daha da güçlü…
Çocuk aynaya baktı ve üzüntüsünün asıl nedenini farketti sen yaşlanmayı dert edinmiyorsun sen yeterince yaşayamamaktan korkuyorsun. İstediğin tecrübeleri edinememek hayallerine ulaşmamaktan korkuyorsun. Onlar için yeterince çabalamamış olmamaktan korkuyorsun. Olasılıkların kombinasyonunu düşünmekten bu gamın, kederin. Sen güçlü çocuk ruhunun sanrıları, sancıları…
Son zamanların en çok ilgilenilen konularından biri olan Organik Hayat konusunda ilgi arttı. Gelişen şartlar ve artan hastalıklar neticesinde insanlar organik hayata yönelmeye başladı. Organik hayat için yapılacaklar nelerdir konumuzda bulabilirsiniz? Günümüz dünyasında sağlıksız ürünlerin yaygınlaşmasıyla birlikte bir çok kişi…
Eskiden zamanın kötü kalpli bir hırsız olduğunu düşünürdüm. Bizden yaşamı alan geçmişe ulaşmamızı imkansıza çeviren uber bir zorba. Sana sormadan sana rağmen hızla akıp giden akışkan bir civa misali elle tutulamaz görülemez ama öylece etkilerini üstünde çevrende hissettiğin bir devir….